マスクを付けて寝たり、お水を意識して多く飲んだりしてみましたがあまり効果が見られず・・・。
と、いうことで初めて加湿器を買うことに決定！
「超音波式アロマ加湿器を購入」
さて購入するにあたって加湿器の中にもスチーム式・気化式・超音波式と大きく分けて３種類の加湿器があることがわかったので、色々調べてみた結果超音波式を買うことに決めました。
デザイン性と消費電力の安さの魅力もさながら、なんといってもアロマオイルを入れることができるのが嬉しいです。
通販サイトで購入しましたが他の種類と比べ超音波式は安価なものが多いので手も出しやすいですね。
他にも超音波式のメリットは他のものより加湿能力が高かったり音も静かなようです。
また比較的小型なようですが、加湿器自体初めて購入なので他の大きさがわかりません。
個人的には思ったよりは大きいなという印象でした。
「実際に使ってみた感想」
沸騰（？）するまで時間がかかると思っていたのですが、水を入れて電源を入れてみると本当にすぐ蒸気が上がったのでびっくりしました。
吹き出し口から風で蒸気が飛ばされているので、蒸気を触ってみても熱くなくむしろひんやりしたミストという感じです。
また音もごく微かなモーター音がするだけで静かです、これなら寝てる間につけていても気になりません。
次にアロマを入れてみます、お水に直接入れるわけではなくてアロマを入れる受け皿に数滴垂らして使います。
受け皿を挿入後これもまたすぐに香りが蒸気とともに広がってきました。
いつもはアロマポットでアロマを焚いているのですがそれに比べると加湿器でアロマを焚くほうは少し香りは薄い気がします。
しかし同じアロマの量でも加湿器のほうは長時間香りが室内に漂っています、更に火を使わないので火元の心配がいりませんしキャンドル代も節約になりますね。
実際に室内の湿度を図ってみましたが４０％から６０％前後まで湿度が改善されました、体感としても空気が乾燥している感じはなくなりました。
「睡眠時に欠かせないアイテムに」
サイズにもよりますが私が購入したものは４Ｌ入るものだったので、寝る前に水を入れておけば蒸気の量を最大ににしても起きるまでに水がなくなりそうにはありません。
今は毎日使っていますが、加湿器が乾燥を防ぐのはもちろんのことアロマをラベンダーなど良い眠りを導くとされている香りを入れたりすることでもいい香りに包まれてとても安眠できました。
また寝具のほうに向けて水蒸気を飛ばしても寝具が湿気たりすることは今のところありません、カビの発生が心配だったので良かったです。
「お手入れは念入りに！」
超音波式アロマ加湿器は本当にメリットだらけですが、１つだけ注意しなければならないポイントがあります。
注意するポイントは、掃除は必ず毎日行うということです。
超音波式ではタンク内の水を含めた全てを超音波で微粒子にして飛ばしてしまいます、ですのでタンク内にカビ等が発生しているとそれまで空気中に散布してしまうことになります。
実際に国内でも「加湿器病」というものが発生し、死亡例まで出ている程です。
これを防ぐためにもタンク内の水は毎日変える、その際にタンク内をゆすぐなど毎日行いましょう。
更に一週間に１回は必ずフィルターやその他の部品の掃除を行います、アルコール消毒スプレーで除菌することも効果的です（※タンク内に吹きかける場合はその後綺麗にゆすぎましょう）。
またタンク内の水に直接入れておけるフィルターもあります、効果はものにもよりますが大体半年程度持つようなのでこちらを購入してみるのも良いと思われます。
面倒くさいように思われますがこのお手入れもやってみると本当に簡単なので乾燥に悩んでる方やアロマが好きな方には、このメリットだらけの超音波式アロマ加湿器是非おススメします！
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