歯磨きをしても消えない！気になる口臭
口呼吸をするだけで「口臭」の原因に！！
自分の口臭って気にしたことはありますか？
誰でも餃子を食べた後や、焼き肉を食べた後などは気にしたことがあるのではないでしょうか。
そんな気になる口臭ですが、とくに臭いの原因になるようなものを食べていなかったとしても発生してしまうことがあるんです！
自分の周りにもいた、口臭のキツイ彼！
今まで私がお付き合いをさせていただいてきた男性の中に、とても口臭の気になる方が１人いました。
彼は毎朝しっかり歯磨きはしているし、お昼ご飯の後でも職場に携帯歯ブラシセットをもっていって歯磨きをして、就寝前の歯磨きももちろんしかりとしていました。
そんなかれでも、口臭が気になったんです。
恋人関係にヒビが入ってしまうこともある！
男女でお付き合いをしていれば、週末のデートをして、そのあとに泊まりということにもなってきますよね。
しかし、口臭がキツイ彼と過ごしていると
「キスしたくないな…」「やっぱり口臭いな…」
と思ってしまいます。
そんな思いがあったせいか、私からキスを求める事はなく、特に口臭がひどいなと思った日には虚子してしまう事もあり、そのせいで喧嘩になってしまったこともあったくらいです。
あまり人に対して「口が臭い！」だなんて直接言えませんし、言いたくはないですよね。
しかし、喧嘩になれば感情的にもなりますし、ついついポロっと
「口が臭いからキスしたくない！」
「お泊りの時も寝起きは特に口臭がキツイから、歯磨きをする前に話しかけないで！」
なんて酷いことを言ってしまったこともありました。
原因が分かった今となっては酷いことを言ってしまったなと反省をしています。
口臭の原因は「口呼吸」だった！
デートをしている最中は今までほとんど私と同じものを頼んで食べていたし、体臭はキツイわけでもない。
それなら、何故彼の口はこんなに匂うのだろうか？と気になり、ある日の彼の行動を少し観察してみたんです。
食べ物は先ほども書いたように、デート中は同じものを頼んで食べているし、たばこを吸っているわけでもない。
飲み物もいたって普通のお茶を飲んでいるし、健康面に問題もない。
しかし、一つ気が付いたことがありました。
それは、会話をするわけでもない、ボーッとしているわけでもない、何かに集中しているわけでもない。
それなのに、ずっと口が開きっぱなし！
そういえば、慢性鼻炎が原因で口呼吸になってしまっているから、ダイレクトに口臭として出てきてしまう。
口呼吸をすると口臭につながる理由とは。
まず、口呼吸をすることによって、せっかく分泌された唾液が蒸発して乾いてしまい、本来であれば唾液によって殺菌されるはずであった細菌が増殖してしまうために、口臭が発生してしまうのです。
ですから、私がお付き合いさせていただいていた彼も慢性鼻炎で鼻が通らないがために「口呼吸」が癖になってしまい「口臭」が発生してしまっていたというわけです。
自分の知らないうちに「あの人口臭くない？」と思われないために！
まずは、口臭の原因にもよりますが、口呼吸ということに関してだけ言えば
「意識して口呼吸っではなく、鼻呼吸に変える！」
たったこれだけで口臭が軽減されるので、もしも現在口臭で悩んでいる方がいて、自分が、もしくは相手が口呼吸をしているようであれば、ちょっとした意識一つで悩みを解決することができます！！
口臭で思わぬ病気に気が付くこともある！？
今までは口呼吸といことに限ったお話でしたが、「口臭」によって今まで気が付かなかった病気にかかっていることが判明した！なんてこともあるようです。
口臭の原因のほとんどは、口の中にあるといわれています。
例えば、虫歯であったり、歯周病、歯肉炎もその原因の一つです。
しかし、もしかしたら口臭が口の中が原因ではないという可能性もなくはないんです。
口臭の裏にはこんな怖い病気が隠れていることもあるんです！！
口の中のトラブルによって生じた口臭ではなく、「内臓の疾患」によって口臭が発生してしまう場合もあるので注意してください。
・卵の腐ったような匂いがする。
もしかしたら「胃の中にピロリ菌が潜んでいるかも！？」
・口からおならのような、大便のような腐敗した匂いがする。
もしかしたら「腸の病気になってしまって血液中に臭いの成分が溶け込んでしまっているのかも！？」
こういった感じで、もしかするとただの口臭ではなく、その臭いの原因の裏には何らかの重大な病気が隠れているかもしれません。
ですので、「たかが口臭」と思わず、しっかりと口腔ケアをしているのに口臭が治まらない！といった場合には、一度きちんとお医者さんにかかるのも大切なことだと思います。