デートの前にきちんと口臭ケアをしていますか？
男性だけでなく女性にも求められる喫煙者だからこそのエチケットをはじめるためには、まず自分の口臭がどれほどくさいのかという点を把握しておく必要があります。
煙草による口臭は予想以上!
喫煙者が嫌われる理由の第一位は、ニオイです。
たばこから出る煙も去ることながら、煙草を吸った後に喫煙者から漂ってくる煙のニオイは、それだけで頭が痛くなる人もいるほど強烈です。
しかも煙草を吸うことで口臭も激臭化しやすいとなれば、嫌われても仕方ありません。
実は煙草を吸う人自身は中々気づけないことなのですが、煙草を吸った後の口臭は相当ひどいです。
その原因はたばこに含まれているニコチンやタールにあります。
たばこの煙が口の中を通過することでタールが付着するのですが、タールそのものがまずはくさいニオイを放ちます。
さらには煙草を吸っている間に肺や胃といった内臓にまで入り込むことで体内から口臭悪化の原因を作り出していくのです。
ニコチンは体内に入ることで毛細血管の収縮であったり、血圧の上昇を起こします。
血管が収縮するということは、結果的に口の中の酸素不足からドライマウスの症状を生み出してしまうのです。
喫煙による口臭はたばこを吸い終わっても10分から15分程度は続きます。なぜなら喫煙時に肺に入ったニコチンやタールが吸い終わっても口を通し排出され続けるからです。
たばこを吸って後の口臭ケアとしてガムを噛むだけで済ませている人もいるかと思いますが、吐くたび目には見えないニコチンやタールの混じった息が出る割合と比べるととても足りないことが分かります。
口臭簡単チェック
たばこを吸った直後やたばこを吸い終わってある程度時間が経過した後の口臭はどの程度くさいのでしょうか？簡単にチェックする方法をご紹介します。
準備するものは「ビニール袋」のみです。
ビニール袋の口をできるだけ小さくしぼり、自分の口を覆います。その後思い切り息を吐き、その場でニオイを確認するだけです。
たばこを吸う女性は嫌われる?
たばこを吸う女性へのイメージはマイナスとなりやすいのでしょうか？これは個々人が持つ価値観に左右される話題になりますので、賛否両論あるといえます。
しかし、たばこを吸う女性の中でも嫌われやすい傾向が強いタイプもいます。たばこを吸った後にしっかりとニオイへの配慮ができていない女性です。
たばこを吸った後の口臭はまるでりんごや柿といった果物が腐ったようなニオイであるとも言われているのですが、そんな口臭を持つ女性は、男性から見ても異性としての魅力に欠けるものがあるといえます。
たばこによる口臭の原因はニコチンやタールにあるのですが、そのニオイはもちろん服や髪の毛といった部分にまで染みついてしまいますので、口の中だけでなく体臭としてのケアも必要になります。
デートの前にはこの口臭ケア
煙草を吸うという方は特にデート前の口臭ケアが必須となります。
どれほどおしゃれに決めても口臭がくさいとなれば大問題となり、その後の恋愛発展を邪魔するかもしれません。
たばこによる口臭の原因は口の中に染みついたニコチンやタールにありますので、デートの前には徹底してその原因を取り除く意味でも歯磨きをしましょう。
歯磨きは正しく行うことが口臭ケアには必要です。
歯磨き粉をつけ、歯の表面だけでなく、歯と歯の間もしっかりとデンタルフロスや歯間ブラシを使いニコチンやタールを落としていきます。
この時に忘れていけないのが舌もブラッシングすることです。
たばこから出るニコチンやタールは、舌にも付着していることがありますので、ニオイの原因を徹底除去する意味でも舌も磨く手間を忘れないでください。
仕上げにマウスウォッシュでうがいをすればたばこによる口臭ケアは完璧です。
しかし歯も舌もしっかりと磨くためには、ある程度の時間が必要です。
デートまでに時間的な余裕がなく歯磨きができないという場合には、せめてお水やお茶で口をすすぎ、口臭ケアができるタブレットやマウススプレーなどでの応急処置をするといった方法もあります。
ぜひ試してみてください。
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