口コミで話題の血液さらさらサプリメントについて知りたい!健康の基本となるものとは?


健康

健康な身体を維持するためには、食事を通して、必要な栄養をバランス良くとる必要があります。しかし、現代は高カロリーで栄養のバランスが偏った食事をとってしまいがちです。その結果、血液の流れにも大きな影響を与えるようになっています。

血液の流れは、健康の基本となるものですが、一体、どのようにして健康を維持したら良いのでしょうか。ここでは、血液の流れと必要な栄養について見ていくことにしましょう。

血液の流れが悪くなるとどうなるの?

身体は、食事を通して必要とする栄養素を体内にとり入れています。体内で消化した栄養素は血管に入った後、血液によって身体の隅々にまで行き渡ります。それぞれの栄養素は、身体の組織をつくるために必要だったり、活動をする際にエネルギーとして使われたりと、人間が活動をする上で欠かせないものです。

しかし、血液の流れが悪くなると、必要な栄養素が身体全体にうまく行き渡らなくなってしまいます。その結果、様々な症状や大きな病気に繋がることがあります。血液の流れを悪くしてしまう原因のひとつに、血管にこびりついた脂質が挙げられます。血管に脂質がこびりつくと、血管が狭くなるため、血液の流れが悪くなってしまうのです。

血液の流れが悪くなる原因とは?

血液の流れが悪くなる原因には、様々なものがあります。現代人は、食事の欧米化により動物性脂質を多く取る傾向があります。肉だけではなく、牛乳やバターなどにも動物性脂質が含まれているため、ケーキなどの菓子類をとることでも、血液の流れに影響を与えてしまうことがあります。

しかし、食品の中には、血液中の脂質濃度を下げる働きを持つものがあります。それは、不飽和脂肪酸を含む青魚などです。しかし、青魚から必要な量の不飽和脂肪酸をとるためには、かなりの量を食べなければなりません。さらに、青魚は調理することによって、含まれている成分が酸化してしまうため、必要とする効果を体内で発揮しづらくなるのです。

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食事からだけでは補いきれない成分を効率良くとるために、サプリメントを利用するという方法があります。サプリメントは、必要な栄養が小さな粒に凝縮されているため、手軽に健康対策をとることができます。

飲みやすく続けやすいと口コミで話題の血液さらさらサプリメント美健知箋は、不飽和脂肪酸オメガ3に分類されているEPAとDHAが高濃度に配合されています。また、EPAとDHAは、酸化しやすい特徴を持っているため、酸化を防ぐためにビタミンE配合、アルミパックで個包装するなどの工夫がなされています。

美健知箋は、90年以上の歴史を持つ佐藤製薬グループの技術から生まれた、安全性や品質の高いサプリメントです。直径約3mmのカプセルで飲みやすく、体内で溶けやすいため吸収しやすいという特徴を持っています。1包に750㎎ものEPAとDHAが含まれているため、必要な量の成分を毎日の中で、手軽にとることができます。

 

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