なぜ「水素サプリ」？
ある日の退社時間…
老眼の原因は、体の老化。
当たり前じゃん！と突っ込まれそうですが、老化のしくみはご存知でしょうか。
加齢と共に増える体内の悪玉活性酸素が私達の体を「酸化」させるのです。
でも、水素はこの悪玉活性酸素と体内で結合して、水に変えてしまうそう！
実際、水素の抗酸化作用はビタミンＣの176倍、ポリフェノールの220倍以上と言われています。
でも、水素水で水素を摂ろうとすると「大量に」のむ必要が。
例えば楽天で人気の「zeo7」水素サプリは水素発生量が水素水の30リットル分にあたるそうですが、こんな量の水素水を飲んだら死んでしまいそう！
したがって、効率よく水素を体内に取り込むには「水素サプリ」が良いと言えるでしょう。
水素サプリの選び方
まずは、原材料や添加物が安全なものかどうか確認しましょう。
水素サプリのカプセルには、水素を「基材」に吸着させた形のものが入っています。
この基材は各メーカーによって精製岩塩やサンゴカルシウムなど多様です。
良心的なメーカーならば、原産地表記や放射性セシウムの検査などをしているはず。
添加物に不安がある場合は、無添加サプリを選ぶという手もあります。
また、十分な水素が発生させられる製品を選ぶのも重要。
水素発生量が明記されている製品を選ぶのはもちろん、できれば１ppm以上のものが良いでしょう。
更に、体内での水素イオン発生時間が長い製品も魅力的。
これを売りにしている製品は、「7～8時間」などと明記しています。
水素は一度に大量に摂っても、ゲップやおならで体外に出されてしまうもの。
例えば「1日3粒」飲む製品なら、1日のうち2～3回に分けて摂取しましょう。
おすすめ水素サプリ
『Zeo7』120粒「悟空の水130」
水素発生量の非常に高い「体に水素」と「zeo7」の間で迷いましたが、ここではユニークなzeo7の方をご紹介します。
zeo7は、ゼオライト還元水素を使用。
特殊な火山灰が特定の環境下で数万年～数億年かけて形成されたゼオライトは、重金属などを吸着除去する性質が魅力です。
原産地は岩手県、放射線セシウム検査他、安全性の検査済み。
お値段も、楽天等でキャンペーンをやっている時に買えばかなりお得です。
定期コースの申し込みでも、簡単に解約できるのが嬉しいですね。
水素サプリの効果は、人によって様々。
もともと若くて元気な人よりも、老化が気になる人や血液ドロドロ系の不安がある人などが特に効果を実感しているようです。
眼の調子が良くなった、抜け毛が減った、不眠症が解消したなど、嬉しい声も多い水素サプリ。
賢く選んで、効果を満喫したいですね！