イソフラボンのサプリメントエクエルの口コミ更年期障害に良いものはないの？

女性の身体はとてもデリケートです。女性特有の身体のリズムが、その日のコンデションを大きく左右してしまうこともあります。中でも、更年期障害にまつわる様々な症状に、お悩みの方が少なくありません。

大豆に含まれているイソフラボンと言えば、女性にとって嬉しい成分のひとつです。ここでは、イソフラボンの働きをさらにアップしたサプリメント、エクエルについて見ていきましょう

大豆イソフラボンに含まれているエクオールって何？

大豆イソフラボンは、大豆に含まれている成分のひとつで、女性ホルモンのひとつであるエストロゲンと似た働きをすることで知られています。

エストロゲンは美しいお肌を維持したり、女性らしい体をつくるために欠かせないホルモンですが、40代前後から分泌量が減少すると言われています。イソフラボンを身体に取り入れることで、エストロゲンの減少による身体の気になる変化をサポートすることができます。

エクオールとは耳慣れない言葉ですが。大豆イソフラボンには、エストロゲンと似た働きをするダイゼインという成分が含まれています。このこのダイゼインが腸内菌の働きを通して変換されたものをエクオールと言います。

エクオールは、ダイゼインよりもエストロゲンに似た働きをするため、女性のリズムが気になる方に最適なものとなっています。

大豆を乳酸菌で発酵させて作ったエクオール供給食品
更年期障害にまつわる症状には、頭痛・肩こり・イライラするなどの気分のムラ・うつなどが挙げられます。身体の変化だけではなく、気持ちにも変化があらわれるため、多くの方がつらい思いをされているようです。

大豆イソフラボンの働きを期待される方の中には、まったくその効果を実感されない方もいるそうです。これには、腸内での働きの違いに原因があります。

身体に大豆イソフラボンを取り入れた時、腸内で大豆イソフラボンに含まれているダイゼインを、腸内菌の働きでエクオールに変換することができる方と、そうでない方がいるからです。日本人の2人に1人が腸内でエクオールを生み出すことができるそうです。

エクエルは、ダイゼインをエクオールに変換した成分が含まれているサプリメントです。安全性を考えて、乳酸菌で大豆胚芽を醗酵するという製法を採用しています。

重要な成分であるエクオールを含んでいるので、腸内でエクオールを生み出すことができないために、大豆イソフラボンの恩恵を受けることのなかった方でも、安心して取り入れることができます。

女性ホルモンのひとつであるエストロゲンは、美しい肌を維持するために必要な働きをしてくれます。エクオールは、エストロゲンと似た働きをする成分として広く知られていますが。エクオールの働きを期待する場合、より効果的にエクオールの成分を身体に取り入れる必要があります。

エクエルの口コミの中には、身体だけではなく、気持ちの変化に関する口コミも多くあるようです。

口コミの中で最も多いのが、お肌につやが出てきた、お肌が潤ってきた気がする。などの、お肌の調子が良くなったという声です。お肌のコンデションは、女性の体内のリズムに関係しているものなので、女性にとって嬉しい変化ですよね。

女性ホルモンの働きによって、感情が左右されることがありますが。女性のリズムが整うことで、気持ちのムラをサポートすることができます。気持ちの変化に関する口コミの中には、気持ちのムラが落ち着いてきたという声もあるようです。

長く継続されている方の多くが、個人差はあるものの、目に見える変化を実感されていらっしゃるようです。
女性のリズムを整えるためには、毎日の中で継続的に、身体が必要とするものをコツコツ取り入れることが大切です。