白髪・薄毛・抜け毛用サプリ
そうなると、やはり老けて見られがちに……。
そこで髪を黒く染めるものの、色が落ちたり髪が傷んだりして悩むことになります。
もちろん、黒い髪にするためには食生活の改善が必須ですが、実行はなかなかたいへんです。
そのようなときには、サプリを利用してみるのも一つの方法。
今、雑誌などで話題になっている〈ブラックサプリEX〉も、そのようなサプリの一つです。
ただ、どのような成分が配合されているのか。
また、実際に飲んでいる方の評判は、どうなのか。
この点は、やはり知りたいところですね。
白髪の原因と対策
白髪の原因は、加齢や遺伝、生活習慣の乱れ・ストレスなどさまざまです。
しかし、最も直接的な原因は、髪の中の色素であるメラニンが抜け落ちていること。
だから、白いのです。
この黒髪に必要なメラニンは、メラノサイトとよばれる細胞で作られます。
黒々とした艶のある髪にするためには、メラノサイトを活性化させてメラニンを作り出すことが大切。
そのためには、やはり食生活に気を付けなければなりません。
食生活の改善
まず、摂りたいものとしては、鰹節やしらす・高野豆腐・大豆・チェダーチーズ・マグロ・カツオ・タラコ・鶏胸肉など、メラニンの原料となるための成分（チロシン）を含んでいる食材。
そして、牛肉（レバー）や豚肉（レバー）、ホタルイカ・桜エビ・大豆・納豆・牡蠣など、メラニン生成にかかわる酵素（チロシナーゼ）の働きを高めるミネラル（銅）食材。
さらに、昆布・ワカメ・ひじき・海苔など、メラノサイト自体を活性化させる、ヨウ素を含む食材。
また、頭皮の血行を促進させるビタミンEや亜鉛を多く含む黒ゴマなども、ぜひ摂りたい食材です。
〈ブラックサプリEX〉に含まれている成分は？
〈ブラックサプリEX〉には、黒髪に良い9種類の成分がバランスよく配合されています。
体内で作ることができず、髪の主成分のケラチンに関与するアミノ酸、L-リジン。
黒髪に必要な栄養素をパウダー化した黒ゴマセサミン。
コンブなどの海藻類から抽出された、ヌメリ成分のアルギン酸。
皮膚の健康に作用し、カラダを構成するたんぱく質の材料にもなるビオチン（牛レバー約400g分/1日3粒、以下同じ）。
巡りのリズムをサポートし、代謝に関係するアミノ酸のオルニチン（シジミ約240粒分）。
フサフサとした黒髪に役立ち、ビタミンCの働きをサポートするバントテン酸（鶏レバー約1.4kg分）。
メラニン生成の重要なミネラルである亜鉛（生牡蠣約2個分）。
抗酸化作用があり、美しい髪をサポートするビタミンC（ホウレンソウ約185g分）。
アンチエイジングが期待できる天然のポリフェノール、レスベラトロール（赤ワイン1杯分）
これらが頭皮の若返りに働き、黒髪を導くのです。
注：効果は環境や人によって個人差があり確定的なものではありません
利用者の評判は？
実際の評判はどうなのか。
そこで、利用者の口コミを見てみると――。
まず、気をつけたいのは、やはり時間がかかるということです。
黒髪への効果は個人差がある・3か月ほどして、生え際が少し黒くなりはじめました。
・30日分がなくなり、2度目の商品が届いて少し変化が見られました。
という声もある一方で、「使いはじめて1年3か月、最近、黒い髪の毛が生えてくるようになりました」という声も。
一概には言えませんが、最低でも半年程度は試してみる必要がありそうですね。
ただ、髪質への効果は比較的に早く感じる方が多いようで、
・飲みはじめて2か月、白髪への効果はわかりませんが髪の質が良くなったように思います。・1か月経ちましたが、髪の手触りが良くなったと思います。
という声も聞かれました。
それに、1日分ごとの個包装になっているのも、持ち運びにいいです。
人によっては、ふんわりと昆布のような磯の香りを感じる人もいます
毛髪診療医が監修したサプリ
ロマンスグレーは魅力的だけれども、まだちょっと早いかなと思っているあなた。
染めるだけでは、また生え際から白くなってしまいます。
やはり、白髪対策は染めるのではなく、飲むのも一つの方法。
白髪だけではなく、お肌や健康への効果も期待できます。
黒髪サプリ一覧
ブラックサプリ正規販売
【オーダーサプリ・ドットコム】ブラックサプリEX
icon-chevron-circle-right 雑誌やTVにも取り上げられる「白髪サプリ実績No.1☆」年齢をかさねても若々しくツヤツヤな黒髪を目指す方に大人気！白髪・薄毛・抜け毛用サプリです。美容内科医の服部達也先生が監修する『オーダーサプリ』にて販売。